কেন আমার মাঝে মাঝে ডায়রিয়া হয়?
ডায়রিয়া (ডায়রিয়া) হজমের একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। নিম্নলিখিতটি একটি কাঠামোগত বিশ্লেষণ এবং ডায়রিয়া-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির উত্তর যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে৷
1. সাধারণ কারণ বিশ্লেষণ

| কারণ শ্রেণীবিভাগ | নির্দিষ্ট কারণ | অনুপাত (সম্পূর্ণ নেটওয়ার্কে আলোচনার জনপ্রিয়তা) |
|---|---|---|
| ডায়েট সম্পর্কিত | খাদ্যে বিষক্রিয়া, কাঁচা এবং ঠান্ডা খাবার, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা | 42% |
| সংক্রামক | ভাইরাস (যেমন নরোভাইরাস), ব্যাকটেরিয়া (যেমন ই. কোলাই) | 33% |
| ওষুধের প্রতিক্রিয়া | অ্যান্টিবায়োটিক, জোলাপ, কেমোথেরাপির ওষুধ | 12% |
| দীর্ঘস্থায়ী রোগ | ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ | ৮% |
| অন্যরা | চাপ, ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া | ৫% |
2. সাম্প্রতিক গরম-সম্পর্কিত ঘটনা
1.গ্রীষ্মকালীন খাদ্য নিরাপত্তা সতর্কতা: বাজার নিয়ন্ত্রক কর্তৃপক্ষ অনেক জায়গায় অনুস্মারক জারি করেছে যে জুলাই মাসে টাটকা খাবার নষ্ট হওয়ার কারণে ডায়রিয়ার ঘটনা 25% বেড়েছে।
2.নোরোভাইরাস সক্রিয় পর্যায়: দক্ষিণের কিছু কিন্ডারগার্টেনে সংক্রমণের ক্লাস্টার ঘটেছে এবং সম্পর্কিত বিষয়গুলি 8 মিলিয়নেরও বেশি বার পঠিত হয়েছে৷
3.ইন্টারনেট সেলিব্রেটি পানীয় নিয়ে বিতর্ক ডায়রিয়ার কারণ: একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের "আইস বক" দুধের চা ভোক্তাদের ডায়রিয়ার কারণ বলে অভিযোগ করা হয়েছিল, এবং পরীক্ষায় দেখা গেছে যে কলিফর্ম ব্যাকটেরিয়া মানকে অতিক্রম করেছে৷
3. লক্ষণ শ্রেণীবিভাগ এবং প্রতিক্রিয়া পরামর্শ
| তীব্রতা | সাধারণ লক্ষণ | প্রস্তাবিত কর্ম |
|---|---|---|
| মৃদু | দিনে 3-5 বার আলগা মল, জ্বর নেই | ইলেক্ট্রোলাইট পরিপূরক করুন এবং 24 ঘন্টা পর্যবেক্ষণ করুন |
| পরিমিত | দিনে 6-10 বার জলযুক্ত মল, পেটে ব্যথা সহ | ওরাল রিহাইড্রেশন সল্ট + মন্টমোরিলোনাইট পাউডার |
| গুরুতর | রক্তাক্ত/শ্লেষ্মাযুক্ত মল, অবিরাম বমি | অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন এবং মল সংস্কৃতি এবং পরীক্ষা প্রয়োজন |
4. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার হট অনুসন্ধান তালিকা
স্বাস্থ্য অ্যাকাউন্টের ভোটের তথ্য অনুযায়ী:
| র্যাঙ্কিং | প্রতিরোধ পদ্ধতি | সমর্থন হার |
|---|---|---|
| 1 | খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন | 97% |
| 2 | সারারাত রেখে দেওয়া সামুদ্রিক খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন | ৮৯% |
| 3 | রেফ্রিজারেটর নিয়মিত পরিষ্কার করা এবং জীবাণুমুক্ত করা | 76% |
| 4 | খাবার পরিবেশনের জন্য পরিবেশন করা চপস্টিক ব্যবহার | 68% |
5. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সর্বশেষ পরামর্শ
1.রিহাইড্রেশনের সময়: চাইনিজ মেডিক্যাল ডক্টর অ্যাসোসিয়েশন প্রথম আলগা মলের পর 1 ঘন্টার মধ্যে তরল পুনরায় পূরণ শুরু করার এবং ডায়রিয়ার প্রতিটি পর্বের জন্য 100-200 মিলি তরল যোগ করার পরামর্শ দেয়।
2.প্রোবায়োটিক নির্বাচন: চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত কার্যকরী স্ট্রেইনের মধ্যে রয়েছে স্যাকারোমাইসিস বুলার্ডি (দৃঢ় সুপারিশ) এবং ল্যাকটোব্যাসিলাস র্যামনোসাস (দুর্বল সুপারিশ)।
3.খাদ্য পরিবর্তন: একটি ব্র্যাট ডায়েট (কলা, ভাত, আপেল পিউরি, টোস্ট) তীব্র পর্যায়ে সুপারিশ করা হয়, এবং পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে কম চর্বিযুক্ত মাংস ধীরে ধীরে যোগ করা হয়।
6. বিপদ সংকেত থেকে সাবধান
অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন যখন:
• ডায়রিয়া যা ত্রাণ ছাড়াই ৪৮ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে চলতে থাকে
• রক্ত বা মল
• প্রস্রাব আউটপুটে উল্লেখযোগ্য হ্রাস (প্রাপ্তবয়স্কদের <500 মিলি/দিন)
• বিভ্রান্তি বা খিঁচুনি দ্বারা অনুষঙ্গী
দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধে তথ্যের পরিসংখ্যানের সময়কাল হল জুলাই 1-10, 2023৷ উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের বুলেটিন, ওয়েইবো স্বাস্থ্য বিষয়, ঝিহু মেডিকেল প্রশ্নোত্তর এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্ম৷
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন